Vocht en ventilatie

Een te hoge luchtvochtigheid geeft luchtwegproblemen, verlies van concentratie, hoofdpijn en een futloos gevoel. Bovendien gedijt de huisstofmijt goed in een vochtige omgeving. Daarnaast kan vocht veel schade toebrengen aan je huis. Rottend hout, schimmel in de badkamer, condens op de ruiten, behang dat los laat, herken je het? Zelfs zonder deze duidelijk aanwijsbare klachten kan je huis ongemerkt veel te vochtig zijn.

  

Ventileren

Het sleutelwoord bij een gezonde luchtigvochtigheid is ventileren. Daarmee verdrijf je die vochtige, vervuilde lucht en breng je er gezonde, schone  lucht voor in de plaats. Veel mensen denken dat elke dag een half uur luchten (een raam open zetten) voldoende is. Dit kan natuurlijk nooit kwaad maar het is helaas maar een tijdelijk oplossing. Want het effect is al na een half uur verdwenen. Het beste is om 24 uur per dag te ventileren.  Laat daarom ventilatieroosters altijd openstaan, ook in de winter. Uiteindelijk zal je daarmee ook energie besparen;  een huis met een vochtig binnenklimaat is veel moeilijker te verwarmen.

Wat kun je doen?

• Zet na een douche een raam open of zet de ventilator aan. En doe dit voor een optimale ventilatie minstens twee uur.
• Ruimtes die je niet veel gebruikt kun je ook continue ventileren door het klepraampje. Plaats eventueel een anti-inbraakstang zodat het raampje dag en nacht open kan blijven staan.
• Laat na het koken de afzuigkap nog een kwartier aanstaan. Maak metalen filters op tijd schoon en vervang kunststof- en koolstoffilters op tijd.
  Kook zoveel mogelijk met de deksels op de pannen.
• Houd klapraampjes of ventilatieroosters altijd iets open, ook in de winter (in ieder geval een klein stukje).
• Rokers moeten zorgen voor extra ventilatie.
  

_{Bron: VROM}